Les effets incroyable de la cannelle et du miel

Les effets incroyable de la cannelle et du miel !

Miel cannelle  ?

En combinant la cannelle et le miel possèdent d’incroyable bienfaits pour notre santé. Découvrez maintenant les bienfaits qu’une seule cuillerée de ce mélange peut apporter à votre organisme.

Augmente les défenses immunitaires, facilite la digestion, soigne les articulations, mauvaise haleine, perte des cheveux, acné, prévenir les maladies cardiovasculaires, traiter les insomnies et la fatigue, stimule la libido, perte de poids…

Perdre du poids: il accélère le métabolisme et fait diminuer l’anxiété et le besoin de manger du sucre. De plus, la cannelle régule le niveau de glucose dans le sang et nous aide à éliminer l’excès de liquides et de graisses de l’organisme. Prenez-le avec un peu d’eau chaude entre les repas.

Augmente les défenses immunitaires: ce mélange est très calorifique et agit comme un antibiotique naturel, il réchauffe le corps et permet d’éviter les maladies causées par des virus ou par des bactéries.

Soigne et soulage les affections de la gorge: ses propriétés antibiotiques et anti-inflammatoires servent à traiter les pharyngites, les amygdalites, les aphonies, les dysphonies… Mélangez une cuillère à soupe de cette préparation avec de l’eau tiède et buvez ce liquide à petites gorgées, et faites en même temps des gargarismes.

Améliore les articulations: grâce à ses propriétés calorifiques et antioxydantes, ce mélange est idéal pour traiter les maladies comme l’arthrose, l’arthrite…

Diminue le risque d’apparition de maladies cardiovasculaires, car il améliore la circulation, il fait baisser le cholestérol, il fortifie le coeur et régularise le rythme cardiaque.

Stimule la libido : la cannelle est considérée comme l’un des meilleurs aphrodisiaques naturels, aussi bien pour les hommes que pour les femmes. Prenez-en une cuillerée le matin et une cuillerée le soir.

Améliore la digestion et combat l’acidité gastrique : buvez une petite tasse d’eau tiède avec une cuillerée du mélange cannelle-miel, de préférence avant le repas ; vous pouvez également le prendre comme infusion après le repas.

Donne de l’énergie et supprime la fatigue: ses propriétés calorifiques et tonifiantes permettent de révitaliser l’organisme. Prenez la cuillerée du mélange cannelle-miel à jeun de préférence.

Combat les insomnies: prenez une cuillerée du mélange cannelle-miel dans un verre d’eau chaude avant de vous coucher.

Préparation: Mélangez le miel et la cannelle jusqu’à obtenir une préparation assez épaisse. Mettez cette préparation dans un pot en verre que vous fermerez hermétiquement. Il est possible de la garder dans un lieu frais en dehors du réfrigérateur s’il ne fait pas trop chaud. Cette préparation se conserve bien et assez longtemps sans avoir recours à un conservateur, grâce aux propriétés de la cannelle et du miel.

Prise: La dose normale est d’une cuillère à soupe par jour. Pour les enfants, une cuillère à café par jour.

Vous pouvez aussi bien le mélanger à un peu d’eau chaude et vous obtiendrez une sorte d’infusion sucrée ou bien avec de l’eau froide, et vous obtiendrez cette fois une boisson rafraîchissante et bonne pour la santé. Vous pouvez également le mélanger à un jus de fruit, à du lait, à un yaourt.

Précaution: Ne pas utiliser la cannelle pour des enfants de moins de 2 ans. Les femmes enceintes et allaitant ne doivent pas consommer de tisanes ou remèdes à base de la cannelle.

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